Cómo mantenerse motivado cuando se trabaja desde casa
Si trabajas desde casa, puede ser difícil mantener la motivación. Tanto si trabajas para ti mismo como si lo haces a distancia, es difícil sentirte con los pies en la tierra todo el tiempo. Tendrás que ser proactivo para mejorar cada día y crear una rutina sólida que te lleve a un mayor éxito.
Por suerte, hay algunos trucos que puedes probar para ser más productivo. A continuación te explicamos cómo mantener la motivación cuando eres autónomo.
Únase a un espacio de coworking en su comunidad
Los espacios de coworking son cada vez más populares en las ciudades de todo el país. Estos espacios están diseñados para la productividad y la colaboración, lo que los convierte en lugares perfectos para quienes trabajan desde casa. Los costes de afiliación suelen ser baratos en comparación con los de una oficina tradicional, y hay muchas oportunidades de establecer contactos y aprender nuevas habilidades.
Es fácil sentirse aislado cuando se trabaja desde casa, por lo que un espacio de coworking introduce un componente social en la jornada laboral que resulta beneficioso.
Ejercicio durante la jornada laboral
Puede parecer contraproducente interrumpir la jornada laboral para hacer ejercicio, pero las investigaciones han demostrado que en realidad es beneficioso por muchas razones. Hacer una pausa a medio día para ir al gimnasio o incluso para dar un paseo por el barrio puede mejorar tu estado de ánimo y ayudarte a revitalizarte, para que estés preparado para conquistar el resto del día.
Es importante tener un plan para salir de casa con regularidad si se trabaja desde el hogar, y un régimen de ejercicio es una gran manera de mantenerse en forma.
Cree un horario y cúmplalo
Si trabajas a distancia, puede que ya tengas un horario establecido, pero la mayoría de las personas que trabajan desde casa no lo tienen. Si no tienes ningún sistema de asistencia que te haga responsable, es fácil quedarse dormido hasta media mañana y perder la mitad del día. No hay otra opción: tener un horario y cumplirlo.
Debes saber cuándo te vas a levantar, cuándo vas a empezar a trabajar e incluso cuándo vas a hacer descansos. Aunque es bueno tener la flexibilidad añadida que supone trabajar desde casa, hay que seguir algún tipo de horario.
Utilizar herramientas de organización
Una de las mayores ventajas de trabajar para una gran empresa es disponer de las mejores herramientas y equipos en la propia oficina. Si trabajas desde casa, tendrás que aprovechar al máximo lo que tienes. Por suerte, hay un montón de herramientas y recursos organizativos gratuitos para mantenerte al día tanto si trabajas a distancia en un proyecto como si tienes que compaginar varios clientes. Sin embargo, ¿qué herramientas deberías utilizar?
Hay muchas opciones, pero deberías empezar por la gestión de tu proyecto. Una de las mejores plataformas gratuitas de gestión de proyectos es Trello. Puede que quieras empezar con ella.
No olvides alimentar tu cuerpo
Si quieres dar lo mejor de ti, necesitas alimentar tu cuerpo correctamente. Eso significa comer de forma equilibrada y tomar tentempiés regularmente a lo largo del día. Sin la estructura del trabajo en una gran oficina, puede ser difícil recordar cuándo comer o hacer descansos.
Alimentar tu cuerpo a lo largo del día te permitirá rendir al máximo sin importar lo que ocurra. Aprende a mantenerte con energía con batidos llenos de energía. ¿Café? ¿Por qué no? Prepara tu propio café, quizás con una receta de Home Grounds. No hay nada como unas bebidas energéticas para levantar el ánimo durante el día.
Es importante motivarse
Cuando trabajas desde casa, toda la responsabilidad de mantener la motivación recae en ti. Si estás dispuesto a probar cosas diferentes, encontrarás la mejor manera de mantenerte con energía y productivo.
Trabajar desde casa tiene muchas ventajas. No dejes que la falta de motivación te impida alcanzar tus objetivos.
Un poco de planificación puede llegar muy lejos. Crea un horario, utiliza las herramientas adecuadas y mantén la energía para disparar tu productividad.